Angebot

Yogakurs

1:1 Yoga

Im Gespräch klären wir deine gegenwärtige Situation, damit dich die Körper- (asana) und Atemübungen (pranayama) des Yoga bei deinem Bedürfnis unterstützen können. Dem bewussten Ausrichten in den Übungen, dem sorgfältigen Beobachten und Spüren der inneren Vorgänge widmen wir viel Raum und Zeit. Zum Abschluss besprechen wir deine Fragen, damit du die Übungen für dich zuhause selbständig und verantwortungsbewusst anwenden kannst. Es ist mir ein Anliegen, dass sich die Übungen fliessend in deinen Alltag integrieren lassen, daher steht die Qualität und Einfachheit im Vordergrund.

Preise

Der Yogakurs in der Gruppe wird quartalsweise angeboten, wobei ein Einstieg jederzeit möglich ist. Wähle das für dich passende Paket aus:

Abo

CHF 360
  • 12 Lektionen à 90 Minuten

Einzellektion

CHF 40
  • 1 Lektion à 90 Minuten

Probelektion

CHF 30
  • 1 Lektion à 90 Minuten

Yoga 1:1

CHF 60
  • für 60 Minuten. Der Preis richtet sich nach der aufgewendeten Zeit.